図解 モチベーション大百科

池田貴将

サンクチュアリ出版

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図解 モチベーション大百科

著者

池田貴将

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やる気が湧いてこないとき、まず読むべきなのはモチベーションに関する本でしょう。なにをすればモチベーションが上がるのかが、わかりやすくまとめられています。いわば自分の「トリセツ(=取扱説明書)」みたいなものですね。 自分を再ブーストさせたければ、とりあえずこれを読んでおけばまちがいないかと思います。

ライフハック大全

堀正岳

KADOKAWA

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ライフハック大全

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堀正岳

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こちらはモチベーションにかぎらず、人生を変える「ちょっとした習慣」を集めた一冊。2004年からさまざまなライフハック(=変化を生み出す小さな習慣)を取りあげてきた 《Lifehacking.jp》 の管理人・堀正岳氏が、250のライフハックを厳選して紹介しています。 「時間・タスク管理」「仕事の効率化」といった王道だけでなく、日常生活や旅先で使えるちょっとしたテクニックも載っているので、気が向いたときに好きなところを読んでみてはどうでしょう。

こうやって、考える。

外山滋比古

PHP研究所

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こうやって、考える。

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外山滋比古

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パラパラと本をめくり、そこから天啓を得るという読み方をするなら、こちらもおすすめです。『思考の整理学』で知られる外山滋比古氏のエッセンスが、短くまとめられています。思考やアイデアに関する記述が主ですので、とくにクリエイティブに携わる方にとっては学びが多いと思います。なにより外山氏の使う比喩がすばらしい。読めばすっと腹落ちするはずです。