ムカつかないなんて、ムリ！
キテる新刊！
毎月びっくりするほどの数の新刊が発売されていて、「どの本を選んだらいいかわからない……」と感じたことはありませんか? 「もうひと推しあったら買うかも」と思うような、本屋さんでよく見かける本もあるはず。1日1要約を提供しているフライヤーでも、残念ながらすべての新刊を紹介しきれません……。 そこで、そんなラインナップのなかから、書店やネットなどで話題となっている本をピックアップして、「推しポイント」をまとめてみました! きっと「あなた好みの1冊」が見つかるはずです。
ライター・石田翼
「ああ、また怒ってしまった」と後悔ばかりしていませんか?
「ささいなことでムカついて、自己嫌悪に陥ることがよくある」
「パワハラにならないかが気になって、ミスをする部下に怒れない」
「マウンティングする友達に、ムカッとしてしまう」
「言い合いになったとき、自分の意見を押し通そうとして険悪になる」
……こんなとき、どうしていますか?
アドラー心理学では、「怒り」という感情は、「自分自身で選んでいる」と考えます。
この本では、怒りを選ばないためにできる「認知のコツ」を、専門家の監修の元にご紹介します。わかりやすい漫画も収録!
「もっと気楽に生きられたら……」「もうストレスを抱えたままでいたくない!」――そんなあなたこそ、ぜひ読んでみてください。
大和出版編集担当黙示録的状況でも生き延びる究極のサバイバル術!
さまざまなif(宝くじに当たるよりも確率の低いif)に的確に対応するためのマニュアル「もしもワニに襲われたら」シリーズも好評第5弾となりました。今回は地球的危機に対応する究極オブ究極のサバイバル術。「もしもクローン技術で生まれた恐竜に出くわしたら?」「もしも核シェルターを作ることになったら?」「もしも小惑星が地球に衝突したら?」といった状況に対応する術を、その道の専門家群がわかりやすいイラスト付きでクソ真面目に解説してくれます。正直こんな状況になったら私は生きるのを諦めてしまいそうですが……死んでも生き抜きたい貴方にはぜひ読んでいただきたい一冊になっております!
文響社 編集部 畑北斗一方通行から卒業する「伝え方」の必読書
「報告」したのに、「もっとマメに報告して」と上司に言われたことはないですか?
部下に「指示」したのに、その通りにやってもらえなかったことは?
いつまでたっても「提案」が通らず、疲弊していませんか?
本書は、仕事における「報告・連絡・相談・指示・提案・助言」を6大シーン別に解説。
また、「伝わる」とは相手あってのこと。相手タイプ別に、伝え方のコツも紹介しています。
うまく伝わってないなあとモヤモヤしたときは、キホンを見直せるチャンスです!
新卒からベテランの方まで、「伝え方」のレベルアップをお手伝いできる一冊です。
アルク 書籍編集部 佐野郁世やる気に頼るのはほぼ神頼み⁉ 行動を軽くする思考整理術
・やれない理由をすぐ考えてしまう
・「まだ大丈夫」と言い訳しがち
・「今度」「いつか」と言って結局やらない
・「今じゃない」と永遠に先送りにしている
こんな経験、ありませんか? 私の頭の中もこんな言い訳でいつもいっぱいでした。
本書は、このように先延ばしにしがちな人が、「すぐやってしまおう!」と前向きに動き出せるようになる一冊です。やる気や意志はなくてOK。必要なのは頭の整理と、頭を使わなくてもできる小さなワンアクションだけ。
「思考の整理家」として3万人以上を指導してきた著者が紹介する、いつでもラクにすぐ行動できるようになる頭の使い方のコツをぜひお試しください!
日本実業出版社 第一編集部/板谷美希定年前後こそ、英語を楽しく学び直す絶好のチャンス!
英語を話せるようになりたいと、これまで何度もトライしてみたものの長続きせず、今さら勉強し直しても遅いと考えている方々は多いと思います。
そんなことはありません。「人生100年時代」を迎えた今、「海外旅行」「ボランティアガイド」「再雇用」「起業」など、英語ができれば、あなたの老後の生活は豊かになります。
さらに現在は生成AIを使って、費用をほとんどかけずに、自分の目的に合わせた学び直しが可能になっています。定年前後の方々は時間に余裕がある分、現役世代より有利だと言えるでしょう。私も毎日、生成AIを相手に英会話の特訓中です!
プレジデント社 書籍編集部 田所陽一