【出版社のイチオシ#139】へこたれたくない！キテる新刊！
毎月びっくりするほどの数の新刊が発売されていて、「どの本を選んだらいいかわからない……」と感じたことはありませんか? 「もうひと推しあったら買うかも」と思うような、本屋さんでよく見かける本もあるはず。1日1要約を提供しているフライヤーでも、残念ながらすべての新刊を紹介しきれません……。 そこで、そんなラインナップのなかから、書店やネットなどで話題となっている本をピックアップして、「推しポイント」をまとめてみました! きっと「あなた好みの1冊」が見つかるはずです。
あれこれ悩んで、動けなくなってしまう人へ
仕事のこと、自身の健康、経済問題、育児や親の介護……。
大人になると、次から次へとさまざまな「悩み」が人生に登場してきます。
かくいう私も「ああでもない、こうでもない」と悩みすぎてしまうタイプです。
しかし、世の中には、悩みに直面しても軽やかに乗り越えていってしまう人もいます。
彼・彼女らは、どうして悩まず、すぐに行動できるのでしょうか?
本書の著者は、30年間にわたって、脳科学や心理学の観点から「悩みをリセットして、すぐ行動する」ための方法を研究してきました。
行動や意思決定を妨げる「感情」や「脳」の仕組みを解き明かし、
今日からすぐに使える「悩まない技術」を教えてくれます。
大和書房編集部 林陽一大好評の教科書が最新Googleアナリティクス4に対応! 解説動画付き!
「どれくらいの人がWebページを見てくれたのかな?」とGoogleアナリティクスを開いてみても、それが良い数字なのか悪い数字なのか、感覚的に判断するだけでは意味がありません。しっかりと目標を定めたうえで、現状との差分を埋める施策につなげてこそ、データに価値が出てきます。そのためにはGAの操作方法に加え、Web解析への理解が必須です。
本書の一番のセールスポイントは公式デモアカウントを使用して、操作方法とWeb解析の基本を初心者が具体的に学べる点。実在のWebサイトのデータに基づき、いたずらに細かな数字や機能を追い求めることなく、データにどう意味を見出して改善につなげるかがわかりやすく解説されています。
エムディエヌコーポレーション MdN書籍編集部 後藤孝太郎アドラー心理学の真髄が詰まった、原点にして決定版。待望の新装版登場!
![[新書版]人間の本性 ─ 人間社会を自分が生き延びるための本能](https://m.media-amazon.com/images/I/41bQhFtUzlL._SL500_.jpg)
あなた自身の「人間の本性」は、あなたが一番知らないかもしれない。
日常生活で繰り返される、思考のクセ、感情の揺れ、人間関係のこじれ…それはすべて、あなたの隠された「本性」が影響しているとしたら? 本書は、『嫌われる勇気』などのベストセラーで注目の心理学の巨匠のアルフレッド・アドラー自身によるオリジナル著作になります。彼の鋭いまなざしが、人間の内面を深くえぐり出す。読むたびに本当の自分自身が透けて見えてくる、アドラー心理学のすべてが本書にはつまっています。そんな一冊です。
興陽館編集部 本田道生メンタルを強くしたいなら、「眼」を鍛えなさい。
「メンタルが強い人」は、緊張や不安を感じたときに状況を正しく判断して、適切な行動を選び続ける力を持っています。広い視野を持ち、自分の意思で行動を選択し、柔軟に対応できる。では、どうすればそうした自分になれるのか。その鍵となるのが、人間の「眼」です。人間の「眼」は「脳」の一部。眼を鍛えることで思考の柔軟性が高まり、プレッシャーの中でも冷静な判断ができるようになり、不安やストレスにも打ち勝つことができます。つまり、メンタルを強くしたいなら、「眼を鍛える」こと。本書では、この「眼を鍛える」ための独自メソッドをベースにした考え方やエクササイズを盛り込みました。
フォレスト出版 編集部 編集担当者