シャワーだけですませちゃダメ？
キテる新刊！
毎月びっくりするほどの数の新刊が発売されていて、「どの本を選んだらいいかわからない……」と感じたことはありませんか? 「もうひと推しあったら買うかも」と思うような、本屋さんでよく見かける本もあるはず。1日1要約を提供しているフライヤーでも、残念ながらすべての新刊を紹介しきれません……。 そこで、そんなラインナップのなかから、書店やネットなどで話題となっている本をピックアップして、「推しポイント」をまとめてみました! きっと「あなた好みの1冊」が見つかるはずです。
ライター・石田翼
健康になるのに意思力、努力は要らない。必要なのは科学によるサポートです!
トップアスリートの体調管理法は、私たちの日常にも活かせる知恵の宝庫です。本書では、メディアやSNSであまたある健康情報のなかから正しい情報を見極める方法、食事・睡眠・入浴・季節ごとの体調ケアまで、科学的根拠に基づく方法を紹介。なぜ10分程度の昼寝がパフォーマンスを左右するのか? 疲労回復に最適なお風呂の温度は? 猛暑に負けない対策は? 読み進めるうちに、自分の生活を見直し、今日から始めたくなるヒントに出会える一冊です。
アチーブメント出版 編集 加藤有香収益力も社会性も最大化させる現代の成功モデル!
使わなくなったスマホやタブレット、パソコン……処分が面倒で、つい家に溜めていませんか? 実はそれらの中には「都市鉱山」といわれる金や銀などの貴重な資源が眠っていて、きちんと回収・リサイクルすることが社会課題のひとつです。そんな「都市鉱山」を無料の宅配回収で掘り起こし、社会に還元しているのが著者の会社。しかも700以上の自治体と協定を結び、公共サービスの一環として全国にネットワークを広げています。
この“社会課題ファースト”のサービスを、どうやって収益力のあるビジネスに育てたのか。創業から上場、数々の危機と逆転の工夫まで著者の経験を詰め込んだ本書は、持続可能性を強く求められる現代の成功モデルとして、ぜひ参考にしてもらいたい1冊です。
株式会社アスコム メディア開発部 編集担当者真の成功者たちに共通する40のルール。
あなたはこれを実践するか、しないか──。
「成功者は、筋トレする」
「成功者は、行列が嫌い」
「成功者は、お金は『空気』だ」
「成功者は、打ち合わせで水を飲む」
累計40万部超のベストセラー作家・水野俊哉が、これまで出会ってきた数多くの富裕層や成功者たちを徹底分析。 彼らに共通する思考法と行動パターンを「40の絶対ルール」として体系化しました。
巻末に令和の虎二代目主宰・林尚弘氏との特別対談を収録!
サンライズパブリッシング 編集担当