24時間戦えてしまう現代人だから／片野秀樹

博士（医学）。一般社団法人日本リカバリー協会代表理事。株式会社ベネクス執行役員。 東海大学大学院医学研究科、東海大学健康科学部・医学部研究員、日本体育大学体育学部研究員、特定国立研究開発法人理化学研究所客員研究員を経て、現在は一般財団法人博慈会老人病研究所客員研究員、一般社団法人日本未病総合研究所未病公認講師で休養学を指導。日本リカバリー協会では休養士の教育や養成など、休養に関する啓発活動に取り組んでいる。 著書に『休養学』『疲労学』（ともに東洋経済新報社）、『寝てもとれない疲れが消える マンガでわかる休養学 最高のパフォーマンスを生む休み方』（KADOKAWA）などがある。