リストマニアになろう!

「週末にはあれをやろう」と頭で考えていても、忙しい日々の中で「あれ、何をしようとしていたんだっけ?」と、つい忘れてしまうことは誰にでもあるのではないだろうか。するべきことを、頭の中ですべて覚えるのは意外と難しい。しかし少しの工夫で、やるべきことをこなしながら、家庭や人づきあいなど色々なことがうまくいく秘訣がある。それは、リストを作成することだ。アメリカのテレビ番組でプロデューサーをしている著者のポーラ・リッツォは、本書でリストを作ることを習慣化する大切さを説いている。

自称「リストマニア」である著者は、いつも仕事や家庭のことに対処する時、リストを作るようにしている。彼女はやりたいことをただ書き出して整理し、項目ごとに分けてから、優先順位をつけていくというやり方をとっている。昨日できなかったことは、今日のリストの一番上に持ってくるというように、リストは常に書き加えられてアップデートを繰り返す。さまざまなシーンで活用できる他、自分が人生において何を成し遂げたいかを考える際にも、リスト作りはとても役立つと彼女は主張している。

やるべきことや誘惑が多い現代を生きる私たちにとって、重要なことは、するべきことを決め、どの順番で行うかを定めることだろう。あのマドンナやジョン・レノンを始めとした著名人たちも作っていたというほど、リストの効果は侮れない。彼らはリストを作ることで、実現したい目標を強固にしていたのかもしれない。あなたが描いた未来の実現に向けて、リストは確かな道標となってくれるだろう。