自由であり続けるために 20代で捨てるべき50のこと　文庫版

物とお金

視界にある“ノイズ”を捨てる。

大好きなモノ以外はすべてノイズだ。モノは知らず知らずのうちに増え、あなたの空間と生活と頭の中を複雑にしていく。

まずは机の上をリセットすることから始めよう。筆記用具かラップトップ、お気に入りのティーカップ以外のモノをすべてどけて、机を窓の近くへ移動させ、レースのカーテン越しに太陽の光や空に意識を向けてみる。太陽の光や空はノイズとは正反対のものだ。

視界からノイズを取り除くと、思考がクリアになり、後回しにしていた大切なことに手を付けたくなってくるだろう。手を付ければ、あっという間に時間が流れるし、胸の奥が発熱してワクワクしてくる。

そんな時間こそ“クリエイティブな時間”だ。人生の質は、こんな時間をどれだけ持てるかで決まる。まずはシンプルな空間を手に入れよう。

出し惜しみ癖を捨てる。

Parradee Kietsirikul/gettyimages

身の回りのあらゆる物事を手放し、より求めている人へ、より必要とされているところへどんどん循環させよう。あまり使わなくなった道具があれば、喜んで使ってくれそうな人を探す。今やっている仕事でも、自分より適任だと思える人がいたら譲る。チャンスがやってきたら、自分以上にそれを待ち望んでいた別の人に手渡す。素敵な人に出会ったら、より付き合いが深くなりそうな人に紹介する。すごいアイデアが思いついたら、一番うまく活用してくれそうな仲間に話す。

手放した分、新しいものが入ってきて、本当に欲しかったものが向こうからやってくるようになるはずだ。