100の世界最新研究でわかった

人に好かれる最強の心理学

未読
人に好かれる最強の心理学
100の世界最新研究でわかった
人に好かれる最強の心理学
未読
人に好かれる最強の心理学
出版社
青春出版社

出版社ページへ

出版日
2023年03月25日
評点
総合
3.5
明瞭性
3.5
革新性
3.5
応用性
3.5
要約全文を読むには会員登録ログインが必要です
ログイン
本の購入はこちら
書籍情報を見る
本の購入はこちら
おすすめポイント

「すべての悩みは人間関係の悩みである」――アルフレッド・アドラーの言葉だ。たしかに、好かれる人になればあらゆる悩みが解決するような気がしないだろうか。

「人に好かれる性格を手に入れて、悩みから解放されたい」と願うあなたには、本書をおすすめしよう。著者は心理学者の内藤誼人氏だ。『面倒くさがりの自分がおもしろいほどやる気になる本』や『ビジネス心理学の成功法則100を1冊にまとめてみました』などといった書籍を通して、心理学をもとにした実践的なアドバイスをしてくれる、人気の著者である。

さてあなたは、人に好かれるためにはどんな工夫をすればいいと思うだろうか。いくつか予想をしてから、本書を手に取ってもらいたい。きっと「意外!」「知らなかった」「それでいいんだ」と言いたくなるような情報がいくつも見つかるはずだ。

要約者にとって印象深かったのは、相手の視界に入る回数を増やせば、親しみを抱いてもらえる可能性が高まるというものだ。要約者は「人は接触機会の多い人を好きになる」という話は聞いたことがあったが、まさか“視界に入る場所でうろうろするだけでOK”とは思いもしなかった。これならシャイな人でも試せそうだ。

本書で紹介される「人に好かれる方法」は、無理なく、すぐに実践できるものばかりだ。人間関係の悩みから解放されたいなら、一つずつでも試してみてはどうだろうか。

著者

内藤誼人(ないとう よしひと)
心理学者。立正大学客員教授。有限会社アンギルド代表取締役。慶應義塾大学社会学研究科博士課程修了。社会心理学の知見をベースに、ビジネスを中心とした実践的な分野への応用に力を注いでいる。『世界最先端の研究が教える新事実 人間関係BEST100』(総合法令出版)、『ビジネス心理学の成功法則100を1冊にまとめてみました』(青春出版社)など著書多数。

本書の要点

  • 要点
    1
    共通点が多くなればなるほど、相手から好かれる確率は上がる。気になる人がいたら、その人と自分の共通点を見つけて「私たちって、同じだよね」と何度も伝えよう。
  • 要点
    2
    セルフ・コントロール能力が高い人は好印象を与え、周囲からの信用を集める。一方、自分の欲求をコントロールできない人は敬遠されがちだ。
  • 要点
    3
    人は、落ち着かない気分になると、一緒にいる人によい感情を抱きにくくなる。相手に好かれたいなら、あまりごみごみしていない、落ち着いた場所で会うべきだ。研究によると、少し涼しい場所であればなおよい。

要約

【必読ポイント!】 ひと言で心をつかむ「話し方」の心理法則

共通点をアピールする

私たちは、自分と似ている人を好きになる。年齢、出身地、出身校、ペット、好きな芸能人……共通点はなんでもいい。心理学では、共通点が多くなるほど、お互いに好意を抱きやすいことがわかっている。

この現象は「思い込み」でも起きる。「あの人と私は○○の点で似ている」と思い込むと、相手に魅力を感じやすくなるのだ。たとえば、お互いにスポーツが趣味だとしよう。片方はかなり本気で取り組んでおり、もう片方は月に1回ほどだとしても、本人たちが「似ている」と思うのなら、お互いに親しみを感じる。

親しくなりたい人がいるなら、その人と自分の共通点を探ろう。共通点をくり返し伝えていれば、相手も自分に魅力を感じてくれるようになるかもしれない。

テンポよく相づちを打つ
VioletaStoimenova/gettyimages

人に好かれる人は、会話のキャッチボールがうまいものだ。絶妙のタイミングで相づちを打ったり、相手の発言をうながすような質問を入れたりしている。

フローニンゲン大学のナンキー・クーデンベルグは、72名の男女を集めて、5分間、「休日の過ごし方」というお題で会話をしてもらった。ただし、お互いに別室におり、相手の姿は見えない。

このとき、普通に会話ができる条件と、相手の声が聞こえるまでに1秒のラグ(遅延)のある条件に分けられた。後者の条件は、わずか1秒のラグとはいえ自然な会話にはならない。

5分後にお互いの印象を尋ねてみると、会話がスムーズにできた条件では、「波長が合う」「一体感を感じる」という評価になった。一方、ラグが発生する条件では、逆の評価だった。相手に好かれたいなら、テンポよく相づちを打つよう心がけるといいだろう。

「愛が芽生える質問」を活用する

口下手の人は、相手に質問する項目をあらかじめ準備しておくのも一つの手だ。

もっと見る
この続きを見るには...
残り2894/3660文字
会員登録(7日間無料)

3,400冊以上の要約が楽しめる

要約公開日 2023.04.18
Copyright © 2024 Flier Inc. All rights reserved.
一緒に読まれている要約
運の方程式
運の方程式
鈴木祐
未読
「また会いたい」と思われる人
「また会いたい」と思われる人
鹿島しのぶ
未読
人間関係BEST100
人間関係BEST100
内藤誼人
未読
自分をたいせつにする本
自分をたいせつにする本
服部みれい
未読
心配ごとや不安が消える 「心の整理術」を1冊にまとめてみた
心配ごとや不安が消える 「心の整理術」を1冊にまとめてみた
松原正樹
未読
マンガ版 ちょっとだけ・こっそり・素早く「言い返す」技術
マンガ版 ちょっとだけ・こっそり・素早く「言い返す」技術
ゆうきゆうJam(マンガ)
未読
努力が「報われる人」と「報われない人」の習慣
努力が「報われる人」と「報われない人」の習慣
塚本亮
未読
いつも機嫌がいい人の小さな習慣
いつも機嫌がいい人の小さな習慣
有川真由美
未読
法人導入をお考えのお客様