大学卒業後、会社員を経てカンボジアへ移住。日本語情報誌の編集部に10年間在籍し、編集長を務めた。
帰国後はフリーランスのライター&編集として『地球の歩き方』などのガイドブックや海外事情系Webメディアを中心に活動。著書に『アンコール・ワットと癒しの旅 カンボジアへ』(イカロス出版)がある。2023年よりフライヤーに参画。
趣味は散歩、読書、カフェめぐり、ヨガ。

好きな本:『未来をつくる言葉』(新潮社)